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· die kiwis und die orange schälen und ebenfalls in . Smoothies selbst herzustellen funktioniert ganz einfach: Die banane schälen und grob in stücke schneiden.

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Wenn man den smoothie etwas . Die banane schälen und grob in stücke schneiden. Zutaten · 100 g karotten, geschält, in stücken (3 cm) · 3 orangen, geschält, halbiert · 1 apfel (200 g), in stücken (3 cm) · 1 banane reif, in stücken (3 cm) · ½ el . Karrotten und banane in den mixtopf geben und 30 sek./stufe 9 zerkleinern. · die äpfel waschen und in stücke schneiden. Die kombination aus apfel, banane, karotte und orange macht ihn zu einer vitaminbombe, außerdem enthält er carotinoide, die im pflanzenreich .

· orangensaft, honig, joghurt und eiswürfel zugeben.

· die kiwis und die orange schälen und ebenfalls in . Mit der kombination aus äpfeln, bananen und orangen mixt . Karrotten und banane in den mixtopf geben und 30 sek./stufe 9 zerkleinern. Orange, ingwer und karotten schälen, äpfel entkernen, alle zutaten grob zerkleinern und in den mixer geben. Zutaten für 4 portionen · 150 g karotten · 1 apfel · 1 zitrone saft ausgepresst · 200 ml orangensaft · 100 ml wasser · 1 handvoll eiswürfel. · die äpfel waschen und in stücke schneiden. Wenn man den smoothie etwas . Unser karotten smoothie steckt voller vitamine und ist der perfekte start in den tag! Zutaten · 100 g karotten, geschält, in stücken (3 cm) · 3 orangen, geschält, halbiert · 1 apfel (200 g), in stücken (3 cm) · 1 banane reif, in stücken (3 cm) · ½ el . · orangensaft, honig, joghurt und eiswürfel zugeben. Apfel schälen und das kerngehäuse entfernen. Die banane schälen und grob in stücke schneiden. Smoothies selbst herzustellen funktioniert ganz einfach: Die kombination aus apfel, banane, karotte und orange macht ihn zu einer vitaminbombe, außerdem enthält er carotinoide, die im pflanzenreich .

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